性别：女
年龄：28岁
问题分析： 你好朋友，根据你的叙述是得了神经官能症，神经官能症包括神经衰弱、焦虑症、癔病、强迫症、恐怖症、疑病症和抑制症等类型。西医药物治疗主要为镇静安神。常选地西泮安宁硝西泮水合氯醛苯巴比妥等，按医嘱睡前服用，以帮助睡眠平稳充分休息。最近市面上出现一种药称美乐托宁，是由脑松果体中提取的一种激素样物质，可以调节睡眠周期对失眠有帮助可以试用。
追问：不用药，该怎么调理？
回复：关键是你自己要注意调节，同样的一件事情，我们可以以不同的心态和态度去面对的，我建议多与周边的人沟通交流，不要把自己封闭起来，那样就不会孤单。还有是适当的培养一些兴趣爱好，丰富自己的生活，此外呢，多做做运动也是有助于身心健康的。
问题分析：你好，考虑可能是跟神经调节的问题有关系，需要进行神经修复调理的， 需要使用营养药物治疗的，祝健康
