性别:男
年龄:34
问题分析:您好,想要治疗失眠症,您可以到铭医堂医院看看,院内有擅长治疗失眠症的老中医坐诊,会根据患者的病情采取针灸、中药内服、推拿等不同的治疗方式进行调理。建议睡前半小时不能剧烈的话动泡括体育运动和劳动).不宜大声嬉闹.尽早停止娱乐活动,看电观或电影不要太晚。睡前不易喝水过多,如果睡前饮水量多,或吃了含水分较多的食品(如西瓜、稀饭),由于膀胱充盈,不断向大脑皮层传送刺激信号,睡觉将会不安神,一个劲地做梦。半夜起来小便的次数多。
问题分析: 您好,想要治疗失眠症,您可以到铭医堂医院看看,院内有擅长治疗失眠症的老中医坐诊,会根据患者的病情采取针灸、中药内服、推拿等不同的治疗方式进行调理。建议睡前半小时不能剧烈的话动泡括体育运动和劳动).不宜大声嬉闹.尽早停止娱乐活动,看电观或电影不要太晚。睡前不易喝水过多,如果睡前饮水量多,或吃了含水分较多的食品(如西瓜、稀饭),由于膀胱充盈,不断向大脑皮层传送刺激信号,睡觉将会不安神,一个劲地做梦。半夜起来小便的次数多。