性别:男
年龄:25
问题分析: 你好!你的颈椎病不是很严重,现在很多年轻人都有这种疾病,主要是枕头太低,长期长时间看电视玩电脑,长时间的低头工作造成的.你要把它当回事但不要太放在心上,颈椎病可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等方法治疗;或服用活血化瘀,通经活络的中成药。平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机,枕头不宜过高过低。多做颈椎保健操和多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。做好自我调节。