最近心理压力比较大， 脸上经常长痘，应怎样调节一下，比较能减

一般不会有风险。这种常用手术是头部相对简单的一种，硬脑膜做星形切开，枕骨大孔后缘和寰椎后弓咬除尽量宽些，以达到充分减压，使下疝的小脑扁桃体不再压迫延髓和上颈髓。尽管头部血管神经丰富，技术早已成熟，可以完全避开，不会牵扯到敏感位置，基本上不会发生危险。

火气大脸上长痘可以通过改善饮食、药物、果酸等方式治疗。1、改善饮食：在去除火气大连上长度的时候，需要通过合理的饮食，尽量选择吃绿色蔬菜水果，比如苹果、青菜、柠檬、香蕉等，可以减轻皮肤上面出现长痘现象。2、药物：如果上火比较严重导致脸上出现长痘现象，可以遵医嘱合理使用清热降火类中成药物进行治疗，比如金银花颗粒、板蓝根颗粒、清热解毒口服液等。3、果酸：在清除痘痘的时候也可以采取果酸，是在皮肤上面涂抹较高浓度果酸促进局部新陈代谢，让油脂颗粒排出，减轻皮肤上面长痘症状。

胃不好的女性怀孕后胃部的不良反应比较大。怀孕会导致女性体内激素水平升高，进而使孕妇出现一些胃部的不良反应，比如消化不良，胃酸等。如果孕妇本身就存在胃不好的情况，在怀孕后胃部出现的不良反应就会比正常的孕妇表现的更为严重。孕妇可以提高改善饮食习惯来缓解症状，比如吃清淡少盐少糖的食物，避免高热量、辛辣的食物。

心理压力导致的失眠，需要积极的心理疏导，必要时进行生活方式和药物干预，从而快速扭转失眠症状，完善睡眠疗法。心理导致失眠需要心理医生的咨询和治疗，同时也需要服药，可以服用谷维素片、中成药健脑补肾丸进行对症治疗，不能抽烟，不能喝酒，不能喝咖啡，需要积极服药和心理治疗。建议心理问题导致失眠首先需要敞开心扉，可以自己调节心情，也可以考虑找一个好朋友倾诉，要合理释放自己的压力，不要精神上和心理上有压力，也要养成规律的作息习惯，不要熬夜。

复发性腹膜后肿瘤在饮食上要注意以清淡易消化高营养的食物为主。针对于腹膜后出现肿瘤，还需要进一步的检查就诊，需要做病理检查或者局部核磁共振检查，需要排除恶性肿瘤所引起的可能性。

减压反射是调节人体血压的一种重要调节方式。颈动脉窦和主动脉弓血管壁的外膜上分布着丰富的感觉神经末梢。当血压升高时，感受器上的减压神经传入冲动增加，传到延髓的初级心血管中枢，导致交感神经和交感缩血管神经传入冲动减少，心迷走神经会增加，导致心率减慢，心脏输出量减少，周围血管阻力降低，血压下降。减压反射实际上是一种负反馈调节，它对稳定动脉血压起着重要作用。高血压患者减降压反射调定点会出现上移。

脸上长痘痘可以通过生活调理、药物治疗等方式进行调理，具体分析如下：皮肤出现痘痘的原因是因为皮脂腺分泌过多，堵塞了毛孔，代谢废物无法及时排出。建议患者保持良好的作息习惯，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠，多饮水，以促进体内的毒素排出。必要时可以遵医使用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶、复方多粘菌素B软膏等药物治疗。

通常情况下，长痘痘的原因主要是由于男性荷尔蒙分泌过多、皮脂腺分泌过多、毛囊阻塞、炎症反应、生活不规律、不注重个人卫生等因素有关。首先患者要保持脸部的清洁，可以使用硫磺香皂来清洗脸部。可以口服红霉素、罗红霉素、维a酸等药物。日常生活中要多吃一些油腻的、油腻的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，保持大便畅通，多运动。

收缩脸上毛孔可以使用一些专业的收缩毛孔的化妆品，平时也要注意护理，不要接触有刺激性的化妆品，也可以涂抹一些具有滋润效果的面膜或者是护肤品，为皮肤补充充足的营养。

可以吃皮蛋来降火，上火主要是由于饮食不当，或生活习惯不合理，导致体内有炎症所造成的，吃皮蛋是清热的，不是上火的，所以可以吃。而且皮蛋中的矿物质增多了，而胆固醇和热量变少了。皮蛋对消化器官具有一定的刺激作用，可以促进营养的消化和吸收。