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瘦身,来月经时可以跳..

性别：女

年龄：21

来月经时可以跳绳吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈万泓 极速问诊
北京中医药大学

问题分析：你好，月经时不要跳绳，月经时不宜进行剧烈运动。

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贴瘦身贴会导致月经推迟吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
贴瘦身贴是可能会导致月经推迟的，需注意在医生指导下进行。瘦身贴主要是直接贴敷在皮肤表面，通过其中所含的药物成分促进人体代谢，使得体内多余体液尽快排出体外，进而可能是辅助达到减肥的目的，在此期间造成内分泌失调，就可能有月经推迟、经量较少等表现，并且患者肤质较为敏感的情况下，还可能引发皮疹、瘙痒等症状，因此使用瘦身贴期间需谨遵医嘱使用，多加留意自身变化。
月经期间吃什么瘦身最快
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间减肥有效方法有：饮食均衡、不要过度运动、可以吃些高纤维食物，比如糙米、燕麦、蔬菜及水果，吃些维生素B类食物，比如南瓜、牛奶、胡萝卜等，多吃些高钾食物，比如香蕉，但月经期抵抗力较弱，不建议减肥，经期可以服用一些营养品或者温补品，不建议服用寒凉食物，若特别想减肥，可以经期结束后多运动，不要节食，因为营养不良可能会引起闭经。
长期穿紧的瘦身衣裤会不会导致月经不来
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
穿紧身衣不会影响月经，但是可能导致妇科炎症，尤其是紧身裤导致外阴皮肤粘膜不透气和血液循环不好，很容易引起阴道炎和外阴炎。而月经异常多数和体内激素水平有关，和衣裤松紧没有什么关系。
喝瘦身咖啡可以月经推迟吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
有的情况长时间瘦身咖啡会导致内分泌失调，月经期间是不允许吃刺激性食物，因为咖啡内含有咖啡因是属于刺激性食物，所以月经期间不要喝减肥咖啡。特别是在月经前以及月经期内，如果口服咖啡会容易引起乳房胀痛，以及心情烦躁易怒等。
极速瘦身瑜伽会导致月经不调吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
注意把握一个度。瑜伽对于整个身心健康有巨大的好处。瑜伽可以让人们集中精力，放松头脑，舒缓紧张的情绪，让心情归于宁静与淡泊。瑜伽可以拉伸身体，保护韧带，让紧张的肌肉放松，改善局部的血液循环，缓解疼痛。人体有很多的经络和穴位，瑜伽在拉伸的同时，可以有效的疏通经络，改善气血，刺激穴位，改善内脏的功能，得到身心的宁静与健康。
月经来了，可以吃瘦身果冻吗？就
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
你好，根据你说的情况，建议不要吃，容易造成内分泌失调引起月经的异常…
月经期间有什么瘦身方法
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期间免疫力比较低，平时的瘦身方式是不适合的，比如节食的方式、剧烈运动等方式。这个时期的激素水平变化比较大，可以改善新陈代谢，应该尽量减少脂肪的摄入，多摄入高纤维的食物，而高纤维的食物可以帮助提高免疫力。另外，也可以适当的吃补血的食物，比如红豆、大枣之类的食物，可以调理体内的气血，帮助毒素排出，有助于减肥。
月经来了可以跳瘦身操吗
何甲书医师
内科邢台市人民医院三级甲等
指导意见：你好， 均衡饮食，适量运动每天坚持40分钟左右的运动量 。 同时选择对的时间运动也是非常重要的哦， 人在一天中， 4-6点。8-9点新陈代谢比较活跃减肥是一个长时间的过程，急不了。
你好！月经期可以穿瘦身衣吗？
龙雪亭
儿科河南中医学院第三附院三级甲等
病情分析： 最好不要穿，因为那样会导致你身体的血液循环不畅通，而经期本来就是子宫膜脱离而所致的出血，如果你穿着过紧，就会使血液不能够顺利的排出体内，而夏天穿着过紧会使你分泌出的汗液不能够及时蒸发，从而易形成各种皮肤病，所以本人不建议这种瘦身减肥方法。意见建议：月经完一个星期后到来之前的一个星期是减肥的黄金时间，合理饮食加上适当运动，会使你的减肥事半功倍。
月经期间可不可以做瘦身操运动？
苏瑞祥主治医师
中医科威县人民医院二级甲等
指导意见：你好，经期不易进行剧烈运动，容易导致妇科疾病、子宫内膜异位等情况的发生，所以是不能做瘦身操运动的，月经干净之后再做吧
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