性别:男
年龄:23岁
问题分析:你好,你这个情况下可以做做按摩热敷烤电针灸治疗,可以起到比较好的效果的,不需要过于担心的。指导建议:注意休息,不要剧烈运动,放松心情,不用压力过大。养成良好的生活习惯。