性别:女
年龄:17岁
问题分析:网络的积极作用毋庸置疑,关键是要把握好一个度。建议青少年每天 上网时间不要超过3个小时,而且要有良好的心态:利用网络来开拓视野、增长知识和扩大交往面,而不是将自己与现实世界隔离,发泄情绪。同时学会自我调节,舍得放弃网络上那些虚拟的东西。建议上网要有明确的目的,有选择性地浏览自己所需要的内容。上网过程中应保持平静心态,不宜过分投入。要注意远离一切暴力性节目。身体虚弱的成人最好不要上网。儿童、青少年正处于成长发育时期,家长更应对他们注意监督,从严控制,以免成为网络瘾的受害者。