问题分析： 子宫肌瘤钙化就是子宫肌瘤良性退变的一种。 子宫肌瘤是一个实质性的球形肿块，表面光滑或亦有凹凸。切面呈白色螺旋状线纹，微带不平。肌瘤的切面与子宫肌壁的颜色差别不大，且质也软。肌瘤外表有一层薄的包膜，形成肌瘤假包膜，系由肌瘤周围肌瘤的缔结组织束和肌纤维束构成。子宫肌瘤钙化是其良性退变的一种。肌瘤钙化可分2种类型，一为弥漫型，表现钙化弥漫分布瘤体内，另一种为边缘性化，呈现周边层状钙化。对其诊断有必要注意观察子宫宫腔位置，是否移位。同时还要认识到较大的肌瘤钙化，可以造成子宫增大。
1.女性朋友们在生活中饮食要有规律，合理膳食，不暴饮暴食。 2.在饮食上坚持低脂肪的饮食，防止脂肪含量高的食物的摄取，在生活中女性朋友的饮食易于清淡，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜以及水果、五谷杂粮等，还可以多食用坚果类的食物，但是一定要避免辛辣、生冷以及刺激性强的食物。 3. 生活中如何预防子宫肌瘤女性还要注意自己心情的调节，防止多思忧虑，避免工作上的竞争压力大，在生活中还要注意保暖，避免受寒，淋雨等，注意劳逸结合，适当的进行休息。 4.女性朋友们在生活中还要注意节制房事，以防损伤肾气，还应该注意房事卫生，保持外阴清洁，防止外邪内侵，影响健康。 5、尽量不要服用或者科学服用避孕药，服用避孕药年龄较早的女性，患子宫肌瘤的机会相对较高。 6、不要长期服用含有激素类的保健品，毕竟子宫肌瘤的病因与内分泌失调有关，而且有调查显示，子宫肌瘤的发病人群中，有很大一部分患者经常服用保健品。
