我的鼻子上火了，又痒，又痛，鼻子周围还比较红

问题分析： 中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用
生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料

问题分析： 针对鼻炎，如果药物没有办法缓解改善的话，可以采取物理疗法和手术治疗，虽然不能根治，但是可以有效地缓解不适，具体需要医院检查一下，看那种对症，然后采取相应的治疗；
吃一些含维生素A、B、C、E较多的蔬菜水果，有助于鼻黏膜上皮的恢复。日常生活中可以泡一些蕃楸草喝，可以消炎抗菌、清热解毒，有效改善和预防病症；

问题分析： 你好，根据你说的症状来看，属于肝实热，上火的症状，可以服中成药 清胃黄连丸、清胃散，七珍丹等。
建议不多吃甜食，多喝小米或是面食稀饭，多喝些金银花茶、菊花茶，喝蜂蜜，多吃水果,绿色蔬菜。