治痛经好的方法

痛经艾灸是可以的。痛经可能是气滞血瘀或者是腹部受凉等原因导致的，会出现小腹坠胀和经期有血块以及腹痛等症状，艾灸能起到暖宫和通络的功效，能快速缓解痛经。痛经期间做艾灸时最好选择医院的中医门诊，一般是通过穴位艾灸来进行治疗的，能快速缓解痛经。在艾灸治疗痛经期间，最好不要私自进行穴位艾灸，以免造成局部皮肤烫伤，或者是影响痛经的恢复，在艾灸之后避免到冷空气强的环境下生活。

痛经快速缓解方法一般有以下几个方面：1.痛经一般都会在一定程度上进行调整，同时也会调整好自己的饮食习惯和作息时间，有一定的几率会有一定的好转。2.可以通过服用一些镇痛类的药物来达到迅速的缓解效果，可以服用一些可以短期缓解疼痛的药物，还可以通过局部的保温来改善疼痛。3.女性出现痛经最多的是因为子宫内膜异位症，一般可以通过服用雌激素和孕激素等药物来进行调理，如果有必要的话可以选择外科治疗。日常生活中要尽量不要在大姨妈的时候同房，要吃一些辛辣刺激的食物。

痛经能扎针灸的，应根据痛经的症状，明确虚实，辩证选穴治疗。对于实证痛经，应以行气活血，散寒止痛为治疗原则，主穴选取三阴交、次髎、地机、中极等穴位，同时气滞血瘀者配太冲、阳陵泉；寒邪凝滞者配归来。

腺肌症引起痛经的症状，目前在临床上没有针对腺肌症治疗比较好的药物。只能缓解症状多以激素类药物治疗为主，也可以选择宫腔内放入曼月乐环，如果没有生育要求或者已经接近绝经期的女性，可以根据临床情况决定是否切除子宫。

均衡饮食，生理期的女性要少吃特别甜或者特别咸的食物，因为它们会造成腹部胀气，加重痛经的感觉，应该多吃蔬菜水果、鸡肉鱼肉等。吃点维生素，尽管每日饮食都会摄入维生素或者矿物质，但是量还是不充足，可以格外进行补充，可以减少痛经的发生。

女性痛经是比较常见的，建议痛经时多休息，注意保暖、必要时用药物治疗痛经建议卧床休息，若实在疼痛难忍可用药物治疗，避免紧张、顾虑心理。经期要做好保暖，以免受寒或在经期感冒，不要吃冷饮、寒凉的食物，注意经期卫生，保持阴道清洁，不要紧张，保持好心情。缓解痛经的药物，可以口服避孕药，痛经妇女有避孕需求的可以用这个方法，效果比较好。

治疗痛经的方法有很多。中医把痛经分为寒凝血瘀、气滞血瘀、湿热蕴结、气血虚弱、肝肾亏损不同的类型，临床需要根据病人的症状和相关的检查，针对治疗。同时可以配合针灸疗法。

艾草治疗痛经的方法如下：艾草的主要功效是温经止血，散寒调经，是一种较为常见的植物形草药，主要针对与女性属于宫寒体质或者气滞血瘀型引起的痛经，使用艾草进行调理，是较为有用的。一般可以通过煎茶代饮，或者使用艾草泡脚，如果出现腹冷痛的话，可以用艾草熬水喝，一次100毫升，一天两次，是可以有效的达到驱寒的效果。

酒精球塞耳朵治痛经是无效的？发生痛经要进行检查，什么原因同时根据病情来治疗。对于采用酒精球塞耳朵的方法是完全无效的，不要盲目的采用，发生痛经可以服用止痛药。平时注意饮食，注意自身的营养均衡。

导致痛经的原因较多，如果是宫寒，体寒造成的痛经，平时可以采取活血化瘀药物调理，避免生冷，辛辣，刺激性食物摄入，也可以采取艾灸，或者使用痛经贴等。针对子宫内膜异位症造成痛经，可以考虑放置节育器，减少月经量，可以缓解痛经症状或者使用孕激素药物调理、延长月经周期，来缓解痛经症状。