性别:女
年龄:21岁
问题分析:年轻女性出现这些情况一般首先考虑就是缺钙引起的,其次考虑是受凉引起的。钙需要每天吃,最好配合上维生素D,晚上睡觉避免腿受凉,一般联系用一段时间钙和维生素D可以缓解的。以上是对“晚上睡觉脚会抽筋怎么解决”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!