问题分析:对于这种情况,首先是要注意营养补充的,同时建议去中医院检查,在医生指导下适当调理,对身体恢复有好处指导建议:首先平时要注意奶蛋瘦肉豆制品等优质蛋白质食物的摄入,适当运动,对身体恢复有好处。同时要注意去中医院检查,在医生辩证的基础上适当用些补肾的中药方调理,对身体恢复有好处