我现年46岁，看上去显年轻，但最近两年自感皮肤弹性差...

蜂蜜在一定程度上能美白皮肤。蜂蜜含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质，患者适量喝蜂蜜水，能够滋养皮肤，给皮肤补充水分，长期饮用后，还能够促进皮肤的新陈代谢，起到美白的效果。另外，蜂蜜还能够润肠通便，帮助患者将体内堆积的毒素排出体外，从而改善黑色素堆积的情况，提亮肤色、美白皮肤。除了喝蜂蜜水外，患者还可以用适量的蜂蜜来洗脸，也能够起到补充水分、美白的效果，不过，要注意将脸洗干净，否则多余的蜂蜜可能会堵塞在毛孔里，导致痤疮。

一般情况下，心脏瓣膜手术后若为机械瓣则需终生使用抗凝药治疗，使用抗凝药主要为了预防瓣膜上血栓形成，若为生物瓣则仅需使用抗凝药6个月后停药。换瓣后一定要注意保护好瓣膜和颈动脉等部位，以免引起其他疾病如颈椎病、高血压、低血压、神经衰弱等。如偶有头晕，可注意血压监测。如常有头晕应检查颈部动脉有无狭窄及有无颈椎病可能。

学会劳逸，结合，要学会放松心情，不要有过大的压力，保持一个平和乐观的心态也是非常重要的，而且在饮食当中也要注意营养全面均衡，荤素搭配好，多吃蔬菜水果。这个是因为过度的劳累辛苦，身体上以及心理方面都显得比较苍老所导致的，那么建议在平时的时候还是要多注意休息。

有一部分头晕的病人需要完善头部CT检查，因为头晕的原因可以是前庭周围性头晕，也可以是前庭中枢性头晕，也可以是内科疾病，比如贫血导致的头晕。当病人已经排除前庭周围性头晕，比如美尼尔氏病、前庭神经炎，还有耳石症的时候，也排除了内科疾病，比如贫血、低血压或者高血压导致头晕的时候，病人需要做头部CT检查。

鱼鳞病主要是由于细胞发生角化导致的，需要治疗半个月左右的时间，平时一定要注意自己的个人卫生，饮食上多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻性食物，早发现早治疗是比较好的。如果说病情比较严重的话，一定要去上医院再检查。

嘴唇长期发红，看上去就像涂了口红一样可能是生理现象，也可能是病理现象。日常的日常生活中，如果口腔没有任何异常的症状，总是嘴唇发红，说明唇部的毛细血管比较多，是一种很常见的生理现象，根据个人的不同，唇色的不同，并不一定要进行特别的处理。此外一氧化碳进入体内后，会与血液中的血红素发生反应，从而使身体的血红素丧失输送氧的功能，从而引起一氧化碳中毒，唇部粘膜呈樱桃红。

一般情况下，鼻子上起痘痘可能是痤疮、过敏等原因引起的，可以通过药物治疗、红蓝光祛痘等方式来改善相应情况。1.痤疮：该疾病主要是体内雄激素旺盛引起的，可能表现为鼻子上起痘痘、局部红肿等症状，可以通过激光治疗，利用激光的光热效果直接作用于皮层下部，破坏皮下组织，从而达到治疗的效果。2.过敏：患者在接触了过敏原，比如花粉、柳絮等，就可能会导致皮肤变态反应，出现皮肤瘙痒、局部肿胀等症状，患者可以遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定胶囊等抗过敏的药物进行治疗。患者在恢复期间需要保持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，有利于身体恢复。

如果是脊柱因外伤所导致的错位应当需要进行手术治疗，来恢复脊柱的序列，稳定脊柱，恢复脊柱的生理功能。如果是由于慢性退变导致的脊椎错位，没有任何的症状，只是影像学的表现，不需要任何治疗。

是不正常的，有小肉疙瘩，考虑可能是存在口腔溃疡或者复发性口腔溃疡，也有可能是由于局部卫生不良引起的细菌滋生，从而导致皮脂腺异位，医院口腔科进行激光祛除，平时多喝水，注意休息，配合使用药物治疗。

皮肤癌是属于恶性肿瘤，它对人体的危害比较大，如果及时发现及时做治疗，控制的效果会更好一些，一定要及时治疗，早期可以做手术切除，然后再进行放射治疗，越早确诊、越早治疗，预后越乐观。