身体消瘦，长期便秘，早泄，冬天手凉

长期便秘是指慢性便秘，慢性便秘患者可发生超过6个月的便秘。建议患者及时就医，根据医生指导选择药物长期治疗，辅以生活习惯调整，利于改善便秘。长期便秘的患者可选用渗透性、容积性、促动力性泻药治疗，但需注意药物用量，避免刺激肠道，以免增加腹泻的发生风险。如果患者选用常规药物疗效不佳，可改用蔚通胶囊治疗，它倡导以“治”代“泻”治疗便秘。通过纯物理按摩肠道方式增强蠕动，促进排便，长期使用可帮助慢性便秘患者建立良好的排便习惯，有效治疗慢性便秘。在用药期间，患者注意多饮水，多吃些南瓜、白菜、木耳等膳食纤维丰富的蔬菜，平时适量走动锻炼，不要长期久坐。

长期便秘无法和癌症直接相联系。便秘包括慢传输型便秘、出口梗阻型便秘、混合型便秘等。造成便秘的原因有很多，比如吃了一些辛辣的东西、比较硬的东西，一般长期的便秘是不能和肿瘤直接挂钩的。患者首先要做好肠镜的检查，看是否存在着息肉、溃疡、肿瘤等器质性的疾病，明确其种类，并进行相应的治疗。患者平时应该建立合理的生活制度，避免过度劳累，保持身心愉悦，保持饮食及餐具的清洁，多进食汤粥类，如菌菇汤、山药粥等。

通常来说，长期便秘可以通过使用药物、一般治疗等进行调理。便秘是常见的症状，是指大便不畅、便量少，偶尔会出现腹痛、腹部不舒服等情况，长期的便秘，除药物治疗之外，比如开塞露、乳果糖口服溶液、便秘通软膏等，还需要注意心理和膳食，要注意让自己的情绪得到充分的释放，同时要消除自己的主观心理，日常生活中要注意适量的膳食，避免食用辛辣刺激的食品，多食用富含纤维素的水果。

通常情况下，长期便秘的患者可以做便常规检查。具体情况分析如下：便常规检验可以了解消化道有无细菌、病毒及寄生虫感染，及早发现胃肠炎、肝病，还可作为消化道肿瘤的诊断筛查。长期便秘的患者有必要检查基础的大便常规，观察是否有潜血等异常情况，因此长期便秘的患者可以做便常规检查。建议长期便秘的患者可以按照医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。

长期失眠消瘦要以调节睡眠为主，睡眠好了，消瘦的情况自然而然会改善。食物的消化吸收大部分在晚上进行。长期失眠会引起胃肠吸收障碍，所以失眠会引起消瘦，或者以睡眠调节为主，睡得好，吸收功能自然会改善。改善睡眠的方法可以通过饮食、运动、改变生活方式、心理咨询、药物等进行调整。饮食中多吃维生素B、高蛋白、营养丰富的食物。如果不喝浓茶咖啡，养成早睡早起的习惯，必要时可以服用镇静剂。合理安排自己的休息时间，避免疲劳，不要经常熬夜。

应该是和自身遗传素质有关，有的人就是瘦长型的体型，有的人却是矮胖型，还有的人就是中等。饮食上要既要给予足够的蛋白质摄入，也要重视蔬菜、水果，还要适当的锻炼，在平些日子的时候还要保证良好的睡眠时间。

脾胃是人体重要的组成部分，现代医学角度来说，人的消化功能低下，会导致食物营养成分无法正常吸收，日久会出现营养不良的情况，如营养不良性水肿，严重者甚至可能会导致全身器官功能衰竭。而从传统医学角度来说，脾为先天之本，主运化，与胃互为表里，当脾胃功能虚弱时，会出现气血两虚的证候。病情进一步加重时，还会影响其他脏腑，出现五脏六腑俱虚的病证。

身体消瘦的原因有很多种，甲状腺功能亢进，恶性肿瘤等都可以引起。所以可以检查一下血糖，甲状腺功能有哪个位置有疼痛不适的症状可以再次检查一下，看是否有肿瘤生产，如果是由于糖尿病而引起的，可以口服药物控制血糖，甲状腺功能亢进。

长期消瘦的原因主要有家族遗传因素。若长期消瘦，没有不适的感觉，考虑是有家族遗传因素，有胃肠道不适的症状，考虑是急慢性胃肠炎所致。有口渴多饮，多食，多尿等症状，考虑患有糖尿病的可能，建议做血糖检查。

可能是由于肾虚或脾虚引起的，肾阳虚一般会有手脚冰凉、腰酸背痛，疲乏无力、体质下降等症状。肾阴虚一般会有手脚心发热、盗汗、小便量少色黄等表现。可以吃点大枣等食物，每天睡觉前用热水泡泡脚，经常运动加强身体锻炼。