性别：男
年龄：41
问题分析： 改善工作生活环境，结合设备的改造，减少粉尘、有害气体对身体的刺激您好，日常生活中以茶为饮品除预防和改善慢性咽炎外还能调节人体机理平衡
问题分析： 你好，考虑是肝阳上亢。可以服用龙胆泻肝丸，如果方便最好找中医脉诊辩证后再治疗。
问题分析： 从你的症状分析是慢性咽炎的一种表现,咽干、干咳无痰或痰少一般是虚火比较盛的...绿豆、猕猴桃、荸荠都是不错的清火气的食物。也以用红萝卜、荸荠、竹蔗加雪梨煲水喝，不过这味的性质略寒，脾胃弱的人不能常喝，需要注意。此外芒果、花生、巧克力、甜点等食物...忌吃油炸食品,与上火、燥性大的食物。......
问题分析： 多吃运动多吃蔬菜水果 ,像睡前吃个苹果，`喝个牛奶，也可以上床之后，先合上双眼，然后 把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触 ，虽然，精神活动仍在运作，然而，交感神经 活动的张力已大大下降，诱导人体渐渐进入睡 意蒙胧状态，总之方法很多了，你可以一一试试
