问题分析： 您好，可以采取以下措施，1.淋浴。轻感冒初起，到浴室以热水淋浴，汗出即愈。
2.用热水烫脚。尽管感冒是病毒引起的呼吸道传染病，但着凉却是最常见的诱因，所以，让身体发热出汗是防治感冒较好的方法。用热水烫脚的方法，简便易行，效果理想。具体方法是：在脚盆里盛四十三摄氏度左右的热水，双脚浸入，热水要把整个脚背淹没，如水温有所下降可以加入热水，使整个烫洗过程的水温一直保持四十三摄氏度左右，一般用不了十分钟，全身就会出少量的汗。随着汗的排出，头痛、身痛等感冒症状即可减轻，洗完脚后，用于毛巾擦干，穿上鞋袜，使脚的温度保持一段时间。一天洗几次，感冒症状就会自然消除。
3.吹热风。用电吹风对准感冒患者口、鼻吹热风，每天数次，每次吹五分钟，不多对，惑冒症状即可减轻或消失。人体对感冒病毒侵犯的天然抵御反应是体温略有升高，发烧便是病人杀死入侵病毒的天然方法。由于感冒病毒多在口、鼻部位生存繁殖，于是，朝着口鼻部位吹热风确能治疗病毒性感冒。
感冒主要还是防治，多锻炼身体，当感觉又感冒的迹象时服用些冲剂 祝您健康
