性别:女
年龄:42岁
问题分析:炖猪肘:猪肘配枸杞、当归、桂皮、黄精等。首乌参豆汤:首乌,黑豆,北沙参等。花生米大枣烧猪蹄:红枣煲大鱼头:补血养颜莲藕汤补血粥:红枣粥:大枣羊骨粥:补血安神牛肉汤:红枣12粒,牛肉,龙眼肉等。以上是对“气血虚的食疗方法有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!