性别:男
年龄:28岁
问题分析:你这杨的问题应和肝肾虚,气血不足,营养失衡有关系,应注意合理的休息保证睡眠,调养生活的习惯积极运动一下保证睡眠,调养生活的习惯,吃一些蔬菜水果,可以用中药的方法右归丸,归脾丸等,注意不要熬夜,忌烟酒很重要以上是对“手脚冰凉浑身没劲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!