是不是阳虚冬季手脚冰凉冬季冻手脚

容易上火，冬天手脚冰凉，夏天手心脚心发热，属于肾虚，考虑是肝肾阴虚、阴虚内热所导致的，冬天手脚冰凉，如果伴有腰膝酸软，舌苔是白色的，则属于肾阳虚。如果心脚心发热，潮热盗汗潮红，舌红少苔，腰膝酸软症状，则属于肾阴虚。中医讲究辨证论治，所以是需要根据患者的详细症状进行确诊的。

手脚冰凉是肾阳虚。肾阳虚的主要症状，有畏寒肢冷，腰部冷痛，畏寒肢冷，水肿以下肢为重，并可见宫寒不孕，月经量少，或性冷淡，男性可见阳痿早泄等症状。平时要注意，节制性生活，注意手部的保暖，应该用温水每天泡手泡脚，促进局部血液循环。

指导意见：你好，手脚冰凉,注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个 体差异的.建议多吃羊肉汤等 .注意保温保暖.祝你健康、平安！

病情分析：你好 肾阳虚的表现是：怕冷,手脚凉,精神不振,腰膝酸冷；虚喘气短,咳喘痰鸣；自汗；嗜睡,多梦；腰痛,关节痛；听力下降；凌晨腹泻,或者便秘；小便清长或余沥不尽,尿少,夜尿频多；身浮肿,腰以下尤甚. 如果肾阳虚匮乏到一定程度了,就是阴损积阳,阳损积阴,肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,所以我们在补肾阳的时候,一定要补肾阴,而且要阴中求阳,在补肾阴的时候不是一味的只用补肾阴的药物.建议你吃些中药调理意见建议：可服中成药治疗 .多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

病情分析： 冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。意见建议：肾阳虚的临床表现：1.腰痛而且发凉。2．手脚冰凉、尿频。肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。

病情分析： 你好，肾阳虚的话可以使用枸杞子泡水，但是单一的使用效果不会太明显意见建议：建议平时注重运动，可以食用一些补阳食物例如羊肉，韭菜等

问题分析：你好，从你提供的症状为四肢冰凉，怕冷，睡眠质量差，沒精神易疲劳，有时腹胀和五更泄等的情况，是考虑脾肾阳虚的症状表现。意见建议：可以服用脾肾双补口服液来调理，不建议过多吃西瓜或是同样性质为寒凉类的食物，会加重脾阳的损伤的，食疗上可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。祝早日康复！

病情分析： 要考虑肾阳虚，阳气不足，可以当地中医院看看中医辨证施治，意见建议：可以服用金匮肾气丸调理，注意保暖和适当的运动啊

指导意见：你好， 肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来 进行食补

中医中药长期临床实践积累了很多独特的奇方秘方，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切，效果很好。

你好，朋友，根据你的描述，手脚冰凉是肾阳虚的表现。一般来说，手脚冰冷反应了气血运行不畅，或气血虚弱。有可能你是寒性体质，可补充些温、热性食品，如红糖、姜、红枣等