体质差，总爱感冒，为什么

问题分析： 总爱感冒说明你的抵抗力较差，一年中偶尔感冒1次或2次，是属于正常的，但如果频繁感冒，那肯定就表示免疫力较差。感冒只是一个症状，实际上是因为体质低下为根本原因。影响免疫力的首要因素是营养的不均衡，因为强大的免疫系统只会在营养全面的情况下才能激发出来。
平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，从而减少感冒的次数，必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。

问题分析： 你好朋友，经常参加运动，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加.
保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态.多吃新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等.

问题分析： 感冒反复的话 说明是免疫力低
可以注射点如斯其康等强化免疫力治疗 平时多运动

问题分析： 你好，这可能是因为免疫力低下，免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。
你好，要提高免疫力，方法归纳有以下几点：全面均衡适量营养，另外，还可以吃一些牛初乳，适度劳逸，经常锻炼，戒烟限酒，心理健康，善待压力，把压力看作是生活不可分割的一部分，学会适度减压，以保证健康、良好的心境。还可以吃一些牛初乳。

问题分析： 你好 应该是个人体质的问题 蜜意系统不是很好
没有什么特别的好的方法，就是多锻炼身体，保证充足的睡眠，保证一日三餐，增强自身的免疫力