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女人吃枸杞有什么好处？

性别：女

年龄：39岁

最近这段时间，总是感觉浑身没劲，怕冷的很，大便干结，排便不长，口干舌燥的，老公给我买了枸杞，我回来用着泡水喝，有点甜，还蛮好喝，一段时间后，好像大便正常了，气色还好了很多。 想得到怎样的帮助：女人吃枸杞有什么好处？
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问题分析：枸杞对身体的好处是很多的。能够补肝肾、美容养颜的。适量服用对身体是有好处的。现在的话可以根据情况来服用的，熬粥、泡水、直接食用都是可以的。能有润肠通便的效果的。

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