性别:男
年龄:34岁
问题分析:你好!从你所讲述的症状感受与年龄来看,有点像是现代医学讲的亚健康状况,也与中医讲的心脾两虚,气血不足有关。建议首先上是要注重劳逸结合与日常的饮食营养补充才是,也可到医院做个全身性的健康体检,有利排查出病因对症治疗,药物可用人参归脾丸来调理试试。