性别:男
年龄:24岁
问题分析:你好,肾虚要坚持调理。建议:肾虚应节制房事,建议生活上作息规律,不熬夜,避免疲劳,适当运动,增强体质,多吃些坚果、枸杞、山药、牛羊肉、鸽子蛋、羊肾等食物。可以结合用昌弘东革阿里泡水喝或者是泡酒,东革阿里功效补肾壮阳,坚持服用效果不错。