问题分析: 更年期几乎是每个人都要经历的人生阶段,只不过相对于男性,女性在更年期有着更为明显的表现,如失眠多梦、潮热盗汗、烦躁易怒、记忆力减退、骨质疏松、精力体力下降等。它是妇女一生中性成熟至老年期的一个过渡时期,是妇女由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。可以辩证服用中药调理试试。应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。患者的被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或晾晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。