性别:女
年龄:28岁
问题分析:生产后身体会变得虚弱,抵抗力降低,容易生病,做好产后的恢复和预防十分重要。适当的温补对产后身体有很大的补益作用,能够很快恢复,提高抵抗力。红枣,枸杞,西洋参有益气养血补益肝肾的作用。产后2天,体质正虚,不建议你大补,可以少量的吃点,喝点汤。还是以清淡饮食为主,怕虚不受补,补的太多宜生火。