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我得了颈部肌肉僵硬请问医生什么好点的治疗

性别:男

年龄:26岁

我这个病是在一个工厂上班引起的,长时间低头做事,也去过很多地方治疗医生说肌肉劳损,开始我以为是脊椎病,
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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问题分析:分析您所述的症状。不排除颈椎病压迫神经所致。请到医院骨科检查颈椎核磁共振成像。如果颈椎检查没事。才可以确诊肌肉劳损。主要治疗方法就是经常做颈椎保健操。不要长时间低头。低枕睡眠。疼痛剧烈的话。在当地医生的指导下。针灸按摩理疗,红花油外敷,芬必得口服止痛。

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颈部肌肉僵硬可以通过一般治疗、手术治疗等方式进行治疗。对患者有颈部肌肉僵硬,即颈部肌肉松弛度下降,由此造成颈部肌肉不正常萎缩,由此造成颈部肌肉僵硬等状况,因此,在发生这一现象之后,平时须加强保暖以免着凉,切忌颈部肌肉牵拉过大,用力过猛。如果在冬季或者是寒冷的时候就容易出现这样的问题,这时就需要采取一些方法进行治疗。同时可做颈部肌肉热敷,以改善局部血循环,由此促使肌肉痉挛松弛状态。严重时可以进行手术。
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