性别:男
年龄:31岁
问题分析:你好朋友,通过你的描述和临床症状您可能存在有肾气亏的情况。我给你的建议是平时多注意休息,避免过度劳累,日常生活中多吃一些含锌和含精氨酸的食物,补充体质,服用中成药金匮肾气丸调理肾气