性别:女
年龄:22岁
问题分析:根据您的情况描述,手脚冰凉一般考虑是肾阳虚导致,不会引发身体吸收不良的。建议可以服用附桂地黄丸调理下身体,日常多吃高蛋白食物,如牛羊肉鸡蛋牛奶等,多加强体育锻炼,注意防寒保暖不要熬夜。