性别：男
年龄：34
问题分析：你说的情况是可以给予正常的饮食就可以的不需要特别的补充建议你到医院给予查体尤其是需要你给予妇科检查根据查体情况给予对症治疗
问题分析：你好，对于你的问题我建议如下： 叶酸增加富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素b，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。 吃胡萝卜英国的营养学家发现：每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。 希望可以帮到你。
问题分析：你好，平时 多吃水果，蔬菜，喝牛奶和燕窝。 多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2的摄入， 还要坚持进行适当的体育锻炼，生活中保持良好的心态，要放松心情，不要过于紧张，人的心情和环境都是可以影响怀孕的效果的。希望可以帮到你。
问题分析：你好，经常食用富含植物性雌激素的食物对卵巢保养也有比较好的作用。食用VE含量较多的食物,喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的疗效。大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。总之，最易饮食均衡，放松心情。祝你身体健康。
问题分析：你好，要想做好卵巢保养工作，不但要在饮食上多注意，同时还要适当加强运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。祝你身体健康。
问题分析：你好，关于你的恶问题，我给你一下一些建议。 平时生活上要尽量有规律，避免着凉，多吃含有铁和滋补性的食物，可以多吃点玉米、核桃、花生、芝麻、鱼类等这些富含维生素E的食物。还要调整好自己的心态，祝您身体健康！
问题分析：你好，平时注意多食用维生素E含量较多的食物,比如蔬菜水果之类的。另外喝豆浆可以增加雌激素，这对对保养子宫和卵巢有很好的疗效.注意保持良好的心情。希望可以帮到你。
