问题分析:手脚冰冷不一定要看医生,不一定要吃药,美味的食物也一样可以帮我们改善手脚冰冷的症状。“是药三分毒”,食疗就不用担心了。日常生活中的许多食物对我们身体的调理都是很有帮助的:1、对于体寒的人群,冬季可吃附子炖狗肉或羊肉,但不宜多喝姜水,因为姜水只适合胃寒的人群饮用,一般喝多了容易上火,因此阴虚、肾虚的人群不适宜饮用。2、特别需要注意的是,冬季不适宜服用偏凉性的食物。3、冬天喝人参茶、桂圆茶等不仅让身子变暖,达到滋补的效果,手脚也能不再冰冷。以上是对“女性手脚冰凉吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!