性别:男
年龄:33
是北方人,来到南方工作 一直感觉不适应南方的气候,浑身不舒服,讨厌热天,请问如何能很好地适应,是不是经常洗冷水浴给身体降温,或是经常洗热桑拿来锻炼身体适应热环境的耐性呢?哎,搞不懂 请高手多些建议 多谢
问题分析: 你好,看你说的情况,那你这时因为是北方人身体不耐热,而这时要去南方工作了,那这时因为南方天气较热,那身体上有可能会不太适应的,那这时建议你平时需要饮食上要清淡一些,多喝水,多吃蔬菜水果等食物,并且能经常做一下运动,这样会比较好的。