性别:女
年龄:34岁
问题分析:你好,减肥请不要老是想着如何吃点什么就可以的。减肥一定是要正确的方式如运动、饮食方面做好才行的。建议是积极的锻炼和饮食管理来减肥为好。锻炼建议要有一定的强度。注意坚持,然后注意多点青菜水果、粗粮等。少些主食,少吃过油腻的。不吃零食宵夜为好。一定不要节食。要孩子建议是备孕3个月为好。