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二十岁的女孩可以每天都吃维生素E吗？多身体有害吗

性别：女

年龄：20

无
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘向东 主任医师 极速问诊
中医

问题分析：你好
看了你的描述建议你最好是在食物中摄取必要的时候再进行服用如有问题我们可以再次的沟通探讨.

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维生素D小孩可不可以每天吃
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
维生素D不建议孩子每天吃，盲目补充含有维生素D的钙剂，是会引起慢性中毒的。但如果夏天日照充足或者户外活动时间较长，就需要减量或者暂时停服。查一下血中维生素D及钙的含量以及骨密度等进行明确的。
长期吃甜面酱对身体有害吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
如果长时间地服用甜面酱，是对身体有害的，因为这些食物中含有过多的硝酸盐和亚硝酸盐。长时间使用容易致癌。不要长期吃甜面酱，平时要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，少吃零食，少喝饮料，适当锻炼身体。
长期喝酵素到底会对身体有害吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
没有害处的，酵素是指植物进行深层发酵，提取的一种含生物活性物质的低盐液体。可影响服用者体内的活性酶，从细胞层面调节机体的生命活动。益生酵素是具有生命活力的安全保健品。
黄豆可以每天吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
不能，黄豆含有大豆异黄酮，蛋白也比较高，营养价值高，不要食用过多，太多蛋白不易消化，容易增加肠道功能负担，豆类食品因为其中大量的蛋白质，在体内需要较长的时间消化，吃得太多可能引起肠胃不适，另外，豆类含有嘌呤，有痛风病不可以吃黄豆等豆类。
经常吃咸鸭蛋对身体有害吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
经常吃咸鸭蛋对身体有害，咸蛋中钠、钙、铁、硒等矿物质元素含量丰富，比鲜蛋高。特别是含钠量高，折算成含盐量，每只咸蛋含盐在6克以上。人们都知道过多的食用盐对人体不但没有好处，反而危害自身的健康。
经常喝劲酒对身体有害处吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
劲酒是药类酒，活血通脉和壮阳补肾功能喝，但不是每个人都可以喝，劲酒虽好，可不要贪杯哦。所以得适可而止，因为喝多了同样伤肝、伤胃、伤脾。一天喝二两左右，饮酒过多会刺激肠胃消化道，使其消化液分泌减少，不能正常的消化。
每天吃维生素b族好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
如果身体不缺乏维生素b族，最不要每天吃，经常吃的话，也是对身体有一定的影响，因为过量的补充会导致蓄积中毒，对身体造成伤害。维生素b族是主要是预防和治疗b族维生素缺乏导致的营养不良、厌食等症状的，如果没有其他症状的话，最好不要每天服用维生素b族。
每天都吃香蕉吃多了对身体有害吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
香蕉它含有大量的钾离子和膳食纤维，但是吃多之后会对身体产生影响，大量的钾离子摄入人体之后会导致身体内离子失衡，从而危害身体健康。而且香蕉中含有比较高的热量，吃多之后容易导致身体内脂肪堆积，从而引发肥胖。
每天喝半斤白酒对身体有害吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
这个每天半斤的白酒属于过量的喝酒的，长期下去还是不利于身体的健康的，尤其是肝脏，是增加肝炎等问题的发生率的，一般每天饮用白酒的量一般不宜超过50克的，一般如果长期过量饮用白酒可以导致肝硬化。
每天喝咖啡对身体有害么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
咖啡东西，觉得适当一天一两杯可能也就可以了，如果喝得太多，其实对女性卵巢、情绪这些，也未见得是一个好的生活方式。另外，喝咖啡，会加剧高血压，诱发骨质疏松，过量会影响警觉记忆力，不正确喝咖啡会影响睡眠。若连续喝咖啡三杯现情绪紧张、忧虑、呼吸短促等现象饮用十杯则引起毒现晕、耳鸣、血压升、视物模糊等。
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