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怎么样才可以把肚子的肉快减掉

性别：女

怎么样才可以把肚子的肉快减掉
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问题分析：你好，肚子上的肉主要是因为体内湿气重，排便不畅导致的，建议你每天坚持拍打腹部两次，每次半小时。可以口服苦参当归丸去除体内湿气，多吃新鲜蔬菜水果少吃生冷食物

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肚子两边得肉怎么能减掉
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
只有进行减肥，首先要控制饮食，每餐不能吃太饱减少摄入量，限制脂肪含量多、油腻、热量高等食物摄入，适当增加水果、蔬菜摄入量，也可在主食中适当搭配些粗粮，补充膳食纤维，以延长消化时间，促进肠道蠕动，促进体内垃圾排出，每天通过慢跑、跳绳等运动，消耗体内多余能量，减少脂肪生成，脂肪组织比较顽固，一般需运动半小时以上，如果开始不适应，可以从10分钟做起，以后逐渐增加运动时间及运动量。
臀部肉多怎么有效减掉
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
想要快速有效的减掉多余的脂肪，可以到医美机构采用抽脂手术的方法。臀部肉多，通常是由于脂肪堆积所形成，抽脂手术主要是利用先进仪器，通过负压的方式，然后插入吸脂管，把身体中多余的脂肪抽出体外，以达到瘦屁股的目的。这种方法的是立竿见影的。术后清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物。做好术后护理工作，进嘴医嘱。还要结合饮食控制，避免食用过于油腻和热量较高的食物，同时结合适当的体育锻炼。
怎么样才可以把胸变大
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
把胸变大一般需要通过隆胸的方式来进行治疗，能够达到比较好的作用。隆胸一般可以使用玻尿酸隆胸或者是自体脂肪填充，玻尿酸隆胸可以使用大分子的玻尿酸可以直接注射在乳房内，能够使胸部变得比较丰满，而且也很少出现排异反应。自体脂肪填充需要从身体的其他部位抽取多余的脂肪，并且在经过特殊处理以后填充在胸部。平时要注意保持合理的饮食，可以多吃一些豆制品或者是蜂王浆，能够促进乳腺的发育。
怎么样才可以把胸变大
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
把胸变大可以通过隆胸手术，改善乳房的外形。隆胸手术主要是注射玻尿酸和胶原蛋白，增加乳房的含量，让乳房变得更加立体和挺拔，增加女人的自信心，一般可以维持6个月到12个月左右，如果出现了严重萎缩，可以通过自体脂肪填充或者是硅胶膨体填充。维持的时间比较长，不容易出现排斥和过敏反应，而且在做完手术后，和真胸的手感比较相似。生活中也可以多吃一些丰胸的食物，比如木瓜，促进乳腺管的发育。
怎么样才可以把胸变小
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
如果想让胸变小一些，可以选择缩胸手术来达到这个目的。缩胸吸脂法属于微创手术，即在胸部下皱襞区开一个针眼大小的孔(约0.2毫米)，插入导管，将药液注入胸部以溶解脂肪，最后将脂肪吸出。大部分巨乳症病人胸部过大都是由于脂肪过多引起，用这一方法治疗效果明显且时间较短。建议到正规医院的整形美容科进行检查。日常生活中要保持清洁卫生，不可以吃辛辣刺激性食物，保持愉快的心情。
怎么样才可以把牙齿变白
李继华主任医师
五官科四川大学华西口腔医院三级甲等
把牙齿变白可以到口腔科进行洗牙治疗，或者通过冷光美白的方式，也能达到比较好的效果。对于日常不注意口腔卫生，导致牙齿表面有牙结石，使牙齿变黄的情况可以通过超声洗牙的方式能有效的去除牙齿表面的结石使牙齿变白，如果是牙齿本身比较黄，可以通过冷光美白的方式能达到比较好的效果。在进行美白牙齿手术操作后，还要注意口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙饭后漱口，能促进手术后的维持时间。
怎么样才可以把牙齿变白
李继华主任医师
五官科四川大学华西口腔医院三级甲等
牙齿变白可以通过超声波洗牙的方法调整，也可以通过刮治手术的方法改善。超声波洗牙是利用超声波仪器的震荡作用，有效去除口腔内的牙菌斑和牙结石，达到美白牙齿的作用。如果治疗以后效果不是很好，也可以通过刮治手术的方法改善，比如选择龈上洁治术或者是龈下刮治手术。手术后牙齿的敏感度会降低一样避免吃一些过冷或者过烫的食物，保持良好的口腔卫生习惯。平常要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，刷牙的时候使用含氟的牙膏，保持良好的作息。
怎么样才能快速减掉脸上的肉
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减掉脸上的肉通常可以合理调整饮食进行改善，并且也可以注射溶脂针进行治疗。脸上肉多可能是由于长期暴饮暴食导致脂肪量过多引起的，通常可以合理调整饮食进行改善，能够起到收敛的作用，若是效果不明显，还可以通过注射溶脂针的方法进行改善，通常能够将脸上脂肪进行消耗，从而起到瘦脸的功效。在日常生活中一定要做到饮食清淡，尽量不要暴饮暴食。
肚子上肥肉怎么减掉
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
肚子上的肥肉可以通过手术的方式较快地减掉，可以依据自身的条件选择。手术治疗大概有几种:腰腹部脂肪抽吸术最常见，能够直接抽除腰腹部堆积的脂肪。射频消融，像黄金微雕可以抽脂、融脂，还可以收紧部分的肌肉和和松弛的皮肤，有不错的效果。腹壁成形术，可以直接去除脂肪，收紧肌肉、皮肤。其他，还有缩胃手术，通过减小胃的容积，控制饮食量达到减肥的效果。一般来说，腹壁成形术见效应该最快。建议：平日清淡饮食，调整好作息时间，多运动。
如何把小肚子减掉
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
减掉小肚子可以通过溶脂针注射的方法改善，还要控制好饮食。减掉小肚子最有效的方法，可以通过对腹部进行注射溶脂针，可以去除小肚子上的赘肉，从而达到瘦肚子的作用，但如果经常暴饮暴食或者吃一些营养物质比较高的食物，还可能会导致减肥的效果受到影响，因此一定要控制好饮食，保持一日三餐定时定量，每餐吃到七八分饱。平常要注意做好保暖，保持良好的心情，同时还要避免经常熬夜。
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