问题分析:你好,月经发黑量少可能是由于经血在宫腔停留的时间长引起的,可以服用益母草颗粒促进子宫收缩加快宫内淤血排泄,可以观察看看,也可以抽血检查性激素水平看看指导建议:建议平时注意保暖,少吃辛辣刺激生冷的食物,少吃西瓜,梨,冰糖,苦瓜等,经期用热水泡脚。