性别:男
年龄:四十二
问题分析: 建议可以看看中医,首先坏境很重要,安静,窗帘拉上,营造睡眠氛围;其次,白天睡眠时间不要太久,晚上睡觉前不要喝咖啡、浓茶之类的,可以喝点牛奶
问题分析: 您好,可能有点肾阳虚弱,腰为肾府,所以会感到腰酸软,腰困!阳虚所以会手脚凉,肾虚所以失眠健忘!可以吃点补肾阳的中药
问题分析: 这是肾阳不足所致,腰为肾之府,肾阳不足,故见腰膝酸软、手脚凉、腰痛、腰困等症状,可以吃金匮肾气丸
问题分析:您好根据您的描述您可能是肾虚,肾虚指肾脏功能减弱,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,需要根 据不同的症状调治。肾之阴阳俱虚,肾气化生不足,症见滑精早泄,尿后滴沥不尽,小便次数多而清,腰膝酸软,听力减退,气短,四肢不温,脉细弱等,建议中医调理补肾为主。
问题分析: 你好,这是肾虚的表现。心肾不交,失眠健忘;手脚凉腰膝酸软是肾阳虚的表现,祝您身体健康