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想减肥五十斤吃中药可以吗得多少钱

性别:女

年龄:32岁

单纯胖属于喝凉水都胖那种怎么办从小就胖也看过中医说是脾虚有湿
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问题分析:减肥最好的方法是进行科学合理的锻炼,结合饮食调整,逐渐地改善减轻,中药的效果不确定,不建议使用。锻炼应该适量,循序渐进,长期坚持,饮食上搭配合理,营养均衡,避免高热量高脂肪食物的不当摄入,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻,达到理想的状态并保持健康。

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整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
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快速减肥法五天瘦十斤
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快速减肥法并不可靠,减肥的初期体重下降较快,但是需要循环渐进,以免对身体产生不良的影响。首先合理的控制食量,不要暴饮暴食,少吃一些油炸、饮料等高热卡的食物。
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需要减少脂肪的摄入,可以适当增加粗粮的摄入。平时还可以做空气自行车、侧躺抬腿、单边深蹲等动作锻炼身体,也可以通过慢跑、游泳等有氧运动减肥。在运动期间建议补充淡盐水,以免脱水。
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喝中药能减肥吗
陈秀杉副主任医师
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一般情况下,喝中药是否能减肥需要根据具体情况来确定。具体分析如下:如果是痰湿体质肥胖,患者可以遵医嘱喝加减六君子汤、二陈汤等中药来治疗痰湿体质,能够起到燥湿化痰的作用,可以在一定程度上起到减肥的作用。对于暴饮暴食引起的肥胖,一般喝中药并不能燃烧脂肪或者减少脂肪的沉积,因此不能减肥。患者可以通过加强运动、吸脂术等方式来减肥。吸脂术是通过负压吸引的方式,将体内多余的脂肪抽吸出来,从而达到迅速瘦身的目的。一般可以长期维持。
减肥吃菠萝可以吗
龚新宇副主任医师
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减肥可以适量吃菠萝。菠萝味甘、微酸,性平,富含人体所需的多种维生素和天然矿物质,具有润肠通便、利尿消肿、去脂减肥等功效。且菠萝中含有的热量较低,其中菠萝酵素能分解蛋白质,有效酸解脂肪,帮助消化肉类蛋白质,减少人体对脂肪的吸收。
减肥吃鸡腿可以吗
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内科中日友好医院三级甲等
减肥期间可以偶尔吃一次鸡腿,但是不能长时间的吃,因为鸡腿是含有高热量和高脂肪的,在平时可以多吃一些蔬菜和水果,能够达到辅助减肥的效果。在减肥的时候,一定要合理的安排饮食才可以,而且减肥并不是一个短暂的过程,是需要长期坚持的。
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减肥期间,通常可以吃柠檬,促进新陈代谢。柠檬富含维生素C和柠檬酸。柠檬酸可以帮助分解乳酸,将摄入的脂肪和糖转化为能量,避免在体内堆积,还可以清除体内多余的废物和毒素,促进新陈代谢,使脂肪能够更快分解,更好地排出体外。早上起床后,喝一杯柠檬水有助于身体排毒,但不要空腹饮用。可以在喝柠檬水之前喝一杯温水。
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想要达到减肥的效果,在平时一定要注意,不能出现暴饮暴食,因为暴饮暴食很容易导致减肥出现反弹,是可以吃莲藕的,莲藕本身就不是高热量的食物。另外,在减肥期间也要注意可以搭配运动来进行减肥,这样才能达到更好的效果。饮食上要注意清淡为主。
减肥吃中药可以吗
宋观礼副主任医师
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减肥吃中药是可以的,但注意需要在医生的指导下进行,避免盲目使用。服用中药是一种比较好的减肥方式,可以通过调理自身的脏器,从而达到减肥的目的。常见的减肥的中药包括荷叶、大麦等。其中荷叶具有利于排尿、清热解毒等功效,可以阻止机体对脂肪的吸收,避免热量堆积,有很好的减肥效果。而大麦具有健脾和胃、宽肠利水等功效,加快胃肠的蠕动,调节胃肠道的消化吸收功能,也可以促进脂肪的消耗。
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