性别:女
年龄:28
问题分析: 你好,你的情况考虑是经前期综合症的问题。 可以通过以下方式调理1、放松心情,不要对这几天有畏难情绪,也许你不去刻意地想着它,它反而不会来打扰你。保持乐观、自信的态度可帮助你应付甚至预防出现一些不适的症状。 2、少吃甜食,甜食会使人情绪不稳,焦虑,所以不妨少吃甜食或不吃,而多喝水,多吃些新鲜水果。 3、少吃动物脂肪动物性脂肪会提升雌激素的量,你可以吃一些含有植物脂肪的食物,以减轻你的痛苦。 4、多吃纤维纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富,也含有大量的镁)等食品
问题分析: 你好,看你的情况考虑你属于内分泌失调情况,头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起.经过休息,充足的睡眠即会消失,但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视.头痛产生的原因十分复杂,有颅内的,颅外的;有头颅局部的,也有全身性的.需要查明病因再对症治疗。
问题分析: 你好,每次月经来之前脸上都会起痘痘,这个是属于月经来潮前身体激素水平波动引起的。 意见建议: 只要月经来潮后痘痘消失的话,则是正常的,也是属于一种正常的生理现像,可以不做治疗的。你可考虑在月经来潮前一周多注意休息,多喝水,注意睡眠,不要食用辛辣刺激类食物,看能否好转
问题分析: 你好,引起头疼的病有很多,常见的有高血压,低血压,贫血,鼻炎,颈椎病,脑血管疾病、休息不好等,建议测一下血压看有无异常。如果血压正常,建议到医院神经内科就诊检查,明确诊断再治疗。