性别：女
年龄：26
问题分析： 你好，孕妇防治便秘，首先要多喝开水，并养成每天早晨起床后喝一杯温开水和按时大便的习惯.其次，平时饮食不要过于精细，要多吃些蔬菜、水果，主食也要粗细搭配.膳食纤维不但能促进肠道的蠕动,还可保留肠道中的水分，使大便软化易于排出.此外，孕妇还应坚持适度的户外活动和家务劳动，以增强肌力，改善胃肠功能.若能做到这些，绝大多数孕妇是可以防止便秘发生的.可以少量使用蜂蜜。
追问：孕妇早期吃哪种的安胎药好啊
回复：你好，如果没有先兆流产的征象的话，是没有必要吃保胎药的。
问题分析： 最好不吃药，泻药都有导致流产的危险。可以通过饮食调节，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃香蕉润肠。可以适当和蜂蜜水。适当的运动也可以增加肠蠕动。
追问：吃哪种安胎的药好啊???
回复：如果没有先兆流产的迹象，不需要吃保胎药物。
追问：就是腰酸有时有下坠的感觉,所以才问的
回复：注意卧床休息，禁止性生活，避免剧烈活动。
问题分析：（1）无纤维低渣饮食。由于刺激性食物能增加肠蠕动，故宜先采用无渣半流质饮食，然后可过渡到少渣半流、少渣软饭等。低渣半流质饮食，禁食含纤维素多的食物和粗硬的食物，如 粗粮、干豆、圆白菜、韭菜，坚硬的水果、干果等。 （2）适当增加脂肪。脂肪有润肠作用，脂肪酸促进肠蠕动，有利排便；但不宜过多，应小于100克/天。 （3）多饮水。饮水及饮料，保持肠道粪便中水分，以利通便，如早晨饮蜂蜜水等。 （4）进食洋粉制品。洋粉在肠吸收水分，使粪便软滑，有利排泄。如洋粉果汁冻或凉拌洋粉等。 （5）禁食刺激食物。禁止食用酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品，以免刺激肠道产 生痉挛。柿子中含有较多的鞣酸不利于通便，应避免食用。
