老年人骨质疏松不能吃什么？

问题分析： 你好,这种情况应该是由于钙质的流失造成的.


意见建议:


这种情况可以适量让老年人补充一定的钙剂,需要补充一些适合老年人的钙剂,还应该是比较容易吸收的钙剂才可以的,按疗程食用应该会有一定的改善的.也可以熬一些骨汤一类的食物也是有帮助的.


生活护理:


适量的运动并且注意食物的合理的搭配也是有很好的帮助的.

问题分析：
最好不要吃腌制食物，如榨菜、腊味、罐头食品等，可减少钙质流失，减少富磷食物如可口可乐等饮料。
重要的是补钙+运动

问题分析： 你好,导致骨质疏松的原因很多,钙的缺乏是被大家公认的因素.降钙素以及维生素D的不足也很重要,但是研究表明大量进食酸性食物的时候,身体就会自然地消耗骨骼中的钙质来中和血液的酸碱性,以维持酸碱平衡.因此说,酸性体质是钙质流失,骨质疏松的重要原因.所以食用碱性食品是防止体液酸化,保持人体弱碱性环境是预防和治疗骨质疏松,防止钙流失的最有效方法!含钾,钠,钙,镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性,如,蔬菜,水果,乳类,大豆和菌类食物等你可以适量的多吃,再有你可以试一试中药的方法来治疗骨质疏松.

问题分析：你好，骨质疏松症是会影响长高的，治疗必须有骨量及骨生化指标的监测，目前二磷酸盐,氟化物,异黄酮类药物治疗比较好，适当补充钙,多吃含钙高的食物,如虾,瘦肉,牛奶，这是一个漫长的过程,是需要坚持治疗。

问题分析：这种情况的确要考虑骨质疏松的可能，这与缺钙有很大的关系的。
一般从医学角度来说可以吃点骨头汤等富含钙质的食物来补充。食物治疗有动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等！建议多吃！

问题分析： 多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.
例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量

问题分析： 你好，减少用盐量及减少吃腌制食物，如榨菜、腊味、罐头食品等，可减少钙质流，减少富磷食物如可口可乐等。现在人们的日常饮食，能摄入的钙质其实是很有限的，大大低于每日所需钙量，所以还是要进行药剂补钙。平时要多晒太阳。

问题分析： 应减少用盐量及减少吃腌制食物，如榨菜、腊味、罐头食品等，可减少钙质流失，减少富磷食物如可口可乐和酸性食物。每天抽出点时间晒晒太阳非常重要。