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减肥过后皮肤松弛怎么办，有没有什么有效的方法。还有...

减肥过后皮肤松弛怎么办，有没有什么有效的方法。还有一个肥胖纹越来越明显，该怎么处理
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白秀会 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析：你好；减肥后皮肤松弛，一般是因为减肥速度太快，单纯依靠节食，而忽视运动，导致皮肤营养供应不够、肌肉和水分大量流失。
指导建议：建议要在减肥的时候防止皮肤松弛，只需要保持不过量而营养均衡的饮食、适量的运动，以及减肥时速度不过快(每周1-2斤)就可以。

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反复减肥之后皮肤松弛怎么办
王凤英主任医师
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应该来说就是怀孕过以后皮肤出现紧绷的原因，导致出现的，多喝水，随时补充维生素B和其他维生素。还可以通过针灸疗法治疗脾虚，改善肤质。同时配合运动疗法，可以仰卧举腿--平躺垫子上，抬腿至斜上45度，然后再举至腹部，反复数次。
减肥后遗症皮肤松弛怎么办
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥后遗症皮肤松弛可以经常参加一些有氧运动，比如仰卧起坐和慢跑以及练瑜伽等运动，通过这些运动可以改善松弛的皮肤。如果患者的皮肤松弛比较严重，也可以在医生的指导下，通过手术切除的方法进行治疗，手术切除主要是把患者皮肤松弛的部位切除掉，然后进行缝合，从而可以使肌肤变得紧致。在恢复期间注意局部的卫生，遵医嘱使用消炎的药膏进行涂抹，饮食清淡，避免吃过于油腻或者高热量的食物，定期复查。
减肥皮肤松弛了怎么办
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减肥皮肤松弛了可以多做一些锻炼进行治疗，另外也可以通过提拉手术进行改善。在减肥期间出现了皮肤松弛的现象，可能是过度减肥引起的，也可能是减肥的方式不对所造成的。因此可以通过提拉手术进行治疗，在手术的过程中可以把局部松弛的皮肤切除，然后再缝合，从而达到紧致皮肤的功效，而且还可改善皮肤松弛的不良症状。在恢复期间可以多吃一些蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，以免影响到病情的恢复。
减肥之后脸部皮肤松弛应该怎么办
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
皮肤松弛，可以通过超声刀的方法紧致。超声刀是属于超音波设备，通过聚焦式音波能量来使面部达到紧致嫩肤的效果；属于无创治疗。超声刀的原理是通过热能的传递，在到达的瞬间产生热，热能使我们皮肤中的胶原纤维产生变性反应，促进它的更新。纤维在受热后会收缩紧致，从而达到皮肤紧致的效果。建议选择正规的医美医院进行超声刀治疗，术后保持局部清洁，注意防晒，不要剧烈运动。多吃水果蔬菜。
跑步减肥后脸部皮肤松弛该怎么办
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
跑步减肥后皮肤松弛可以做拉皮手术或者线雕，能够起到改善的效果。出现皮肤松弛是由于脸部上的肌肤蛋白质流失过快所引起的这种现象，然而通过做线雕手术可以改善肌肤下垂的现象，在进行手术的时候，主要是通过对肌肤埋入一种可吸收的线，就可以使肌肤达到紧致提拉的效果。手术后要减少使用一些护肤品，避免刺激到皮肤，影响拉皮手术治疗效果。饮食上也要多吃一些富含胶原蛋白，比较高食物来补充皮肤所需要莒养物质，促进新生细胞再生。
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杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥过后皮肤松弛可以到医院做手术，一般会选择整形手术。手术的时候会进行局部麻醉，然后将多余的皮肤切掉，切掉之后可以帮助吻合已经游离的皮肤，手术完成之后会进行局部缝合，等到恢复之后皮肤会恢复到原有的状态。平时也可以多参加体育运动，在运动时能增加身体的代谢，使皮肤慢慢的处于收缩状态。减肥之后皮肤松弛应该是皮肤失去了支撑能力，属于脂肪量大量减少之后引起的，会影响到外在形象。
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朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
减肥过后皮肤松弛一般需要通过手术的方法改善，这是属于一种微创手术。主要是通过手术将部分的皮肤和皮下组织切除，然后将松弛的皮肤向上提拉，从而达到改善皮肤松弛的效果。尽量选择正规的医美机构和专业的医生进行操作，这样可以使治疗或者调理效果提高，也能减少不良的副作用。术后一定要注意好伤口的卫生护理工作，如果出现炎症感染，需要配合医生使用消炎药物来进行治疗，饮食上要以清淡易消化为主。
减肥后皮肤松弛怎么办
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
减肥后皮肤松弛可以通过拉皮手术治疗，也可以做线雕。减肥后皮肤松弛主要是脂肪减少，皮肤失去支撑的原因，拉皮手术主要是对面部进行麻醉，然后把松弛的皮肤向上提拉切入多余的组织和脂肪，达到根治的目的，让皮肤变得更加光滑和平整，增加弹性，改善松弛下垂的症状。对面部埋入蛋白线，同时也可以刺激胶原蛋白生成，增加皮肤的弹性。生活中可以多吃一些猪皮和猪蹄，多使用一些抗皱的产品。
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鲍世威副主任医师
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减肥后皮肤松弛一般需要穿上具有塑身效果的衣服，也可能需要到医院通过手术的方式改变，同时可以做PST提升。自身体质比较肥胖在迅速减肥过程当中，很可能会导致里面的脂肪快速流失，皮肤也就失去了支撑的能力，逐渐会出现松弛和下垂的情况，如果并不是太严重，可能会再坚持涂抹精油或者是穿塑身衣的状态下逐渐恢复。严重者就可能需要通过手术把多余的组织切除掉。减肥的时候除了要控制饮食，也可以选择到医院进行抽脂，都是比较好的方法。
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杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥后皮肤松弛通常需要通过做拉皮手术的方法进行治疗，能够使皮肤变得比较紧致。减肥以后很有可能会导致皮下脂肪丢失，如果在短时间内消得太快，很有可能会导致皮肤出现松弛的情况。因此可以到正规的美容医疗机构进行手术治疗，需要在局部做切口，然后将多余的皮肤切除，从而改善皮肤松弛的情况，效果一般是相对比较好的。平时要注意保持合理的饮食，尽量少吃脂肪或者是热量比较高的食物，能够预防身体肥胖。
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