性别:女
问题分析:您好!失眠多久了?有没有其他因素?如压力大,情绪压抑又或者身体不适?指导建议:这个药物是用于治疗抑郁焦虑导致的失眠,如果确诊的话,那就可以直接服用,否则吃个安神药就好了。
问题分析:失眠情况是否严重呢?失眠情况持续了多久?失眠等精神疾病是由于大脑功能紊乱引起的,因此治疗需对症。治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,如有必要可辅助中医调理