晚上健身回来，洗了个冷水澡，就寝时没盖好被子，第二...

问题分析： 你好：这种情况应继续吃药，可用可乐喝生姜熬汤，喝完后盖上被子睡一觉发发汗，就可以恢复。祝您身体健康！

问题分析： 是风寒感冒，问题不大，喝红糖姜汤
生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。
生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎~感染风寒，

喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。

问题分析： 你好，在中医里属于外感风寒，是由于人体在无意识状态下受到外界风寒入侵，出现症状，你可以喝点生姜红糖水，然后被子盖紧，睡一觉，出出汗，应该很快会缓解的

问题分析：
不用担心不是很严重的，多喝热水，或者姜茶，可以达到驱寒补水的效果。注意休息，吃得清淡些即可。