我是寒湿困脾者，要怎样祛湿

问题分析：女，26岁，根据你你的情况要考虑你脾虚或过吃生冷寒凉的食物引起的可能，建议你可以给予理中丸加减治疗，必要的时候看看中医。意见建议：建议你平日一定要忌生冷寒凉的食物，避免受寒等等。

病情分析： 寒湿困脾，以及气滞血淤是临床中常见的一种疾病，多是由于生活，环境等因素而导致的，往往可以导致一系列临床表现，比如食欲不振，乏力，困倦，虚寒怕冷等症状。意见建议：针对你目前的情况，建议可以通过中成药香砂六君子丸以及配合逍遥散治疗，另外近期要注意多休息，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，避免过度劳累。

病情分析： 气滞血瘀可以造成许多疾病，并且男人、女人都可有气滞血瘀证的疾玻所以要根据具体疾病的不同而用药不同。这方面的中成药有很多，下面是一个大概的分类： 1、逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡舒肝丸（散）、百消丹等等。 2、桂枝茯苓丸（胶囊）、花红片、加味益母草膏、妇科调经片、少腹血府逐瘀丸等等。

通常情况下，寒湿困脾患者可以在医生的指导吃附子理中丸、参苓白术散等中成药进行治疗。具体情况分析如下：寒湿困脾是由于脾阳不足，运化无力的时候，就会出现寒湿内停的症状，寒湿困脾的治疗主要以温补脾阳，健脾利湿为主，寒湿困脾患者可以在医生的指导下吃附子理中丸、参苓白术散等中成药进行治疗能起到不错的治疗效果。

指导意见：你好，寒湿困脾是脾阳不振，寒湿内停，治以温阳利水；桂附地黄丸是温补肾阳。使用桂附地黄丸是不对症的。由于不能面见患者，建议至中医科就诊开方可能更对症更有效。不要自行用药，以免延不对症误病情。参考中药方：实脾饮。祝早日康复

病情分析：你好!从描述来看是心脾两虚，湿重，血虚的情况。意见建议：人参归睥丸治疗心脾两虚，是可以用的，加味逍遥丸是疏肝健脾清热的，不知道你为什么用，症状没有提到有肝郁和热像的情况，请你在补充，可以参苓白术丸和人参归睥丸交替使用。食疗可以用黄芪，当归，茯苓，枣仁，陈皮等煲汤服用。

问题分析：你好，寒湿困脾主要表现为食欲不振，恶心呕吐，口中自觉黏腻，头部感觉沉重，四肢沉重等，舌苔色白而腻。而湿热蕴脾可以表现为食欲不振，恶心呕吐，皮肤瘙痒等，舌苔为黄腻。意见建议：这两种的区别主要在于湿热蕴脾表现有热证，如舌苔黄腻，而寒湿困脾则没有热证，舌苔白腻。这两种证型都有困脾，故都有食欲不振、恶心呕吐等表现。

你好，你说的名词是中医的诊断用词，只能从西医的角度给予指导；失眠包括入睡困难，易醒及多梦等，失眠属于功能性疾病； 你如果确实想咨询中医，建议至三级甲等医院中医科就诊，看过病人，给予望闻问切诊疗；睡前多听听轻音乐，学会自身调节减压，必要时脑乐静、健脑宁调理睡眠，适量锻炼身体

病情分析： 有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。 除湿祛湿是不太容易的需要一个坚持的过程。 重要方面需要你去找中医大夫根据你自身的身体状况来遣方用药，我给你说几种中药以外但非常有效的方法吧。 脾胃湿寒是可以湿寒同去的，先说驱寒，艾灸的疗效是很好的，艾灸可以温经通络，助阳补阳。穴位选择中脘穴，足三里，关元三穴，具体的位置你可以在网上图片上找到。 还有一个祛湿排毒的方法就是刮痧，背部刮痧的效果往往是立竿见影，脾胃虚寒的人一般睡眠质量也不太好，刮痧后身体没有酸困感，睡眠质量也会改善。 另外注意个人的生活饮食也是很有必要的，不要吃生冷食物，可以多喝小米粥，小米粥是很养胃的，多锻炼身体，调整健康睡眠

问题分析：您好！根据您所说的情况，寒湿困脾，考虑与您的体质也有关系.意见建议：建议您可以注意饮食的多多摄入，要全面，营养，均衡，还可以多运动，以改善体形，增强免疫力！