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我今年16,身高才164,从14开始不长

性别:男

年龄:16岁

我今年16,身高才164,从14开始不长了,怎么能长高呢,打生长激素会不会有用,我有白癜风
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李堂 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 青岛市妇女儿童医院

问题分析:你好!根据你的描述考虑是一般男性会长到22岁左右的别担心?建议最好注意身体,适当的增加体育锻炼,多吃有营养的食物蛋类奶类瘦肉,补充钙剂,如迪巧,身体才可以有好的吸收以上是对“我今年16,身高才164,从14开始不长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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13岁女孩的正常身高是在1米56左右,另外体重是在70斤左右。平时一定要注意从饮食,运动,睡眠来促进孩子的生长发育,要注意生活规律,保持充足的睡眠,多运动,营养要全面,比如优质高蛋白,微量元素,各种维生素。多补充一些鸡鸭鱼肉,牛奶虾等。
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孩子小应该还能够继续发育长高的,有的孩子是晚长,孩子的身高是要根据父母的身高有关系的。建议平时多注意孩子的饮食习惯和卫生,吃一些新鲜的蔬菜和水果,保持营养均衡,锻炼身体,增强自身体质。
不长身高的征兆是什么
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体毛生长的个体差异较大,有的出现稀少或缺如的情况,腋毛缺少可能意味着内分泌系统或染色体出了毛病。腋毛的多与少只是相对而言,并没有一个统一的客观标准,在排除内分泌和染色体因素异常的情况下,只要对身体没有影响,就不必太介意。
我已经17岁了,外表却像14岁的小孩子?
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问题分析:您好,根据您所描述的情况,平时要注意饮食,营养要跟上荤素搭配,要多吃一些水果蔬菜,多吃一些含钙高的食物。指导建议:要多锻炼身体,多运动有助于长高,可以检查一下微量元素,拍片检查一下。
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想要长高可以经常喝骨头汤,可以去药店买些辅助的,然后买些骨头,和中医一起煲汤,可以炖的时间长一些,每周喝一次,经常喝骨头汤,对长高有帮助的。可以每天晚上吃完饭后半个小时,吃一个钙片,经常补钙,对骨骼是有好处的,还能帮助个子的长高。
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