性别:男
年龄:19岁
问题分析:增高药基本都没有什么效果,建议你多做运动,跑步、甚至打篮球,还应该多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸”的食物,如豆类、虾、螃蟹、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、深色蔬菜。