性别:女
年龄:14岁
问题分析:你好,打算长身高,平时注意生活规律,不要熬夜,晚上11点以前睡觉后分泌生长激素。建议你生活规律,不要熬夜,合理饮食,饮食多样化,适当活动锻炼如散步,慢跑,有可能长身高。