顽固性便秘怎么办？

问题分析： 你好，治疗便秘，用合理饮食是治疗便秘的良方。
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多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等。粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快。
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多饮水及果汁软化粪便。晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升，其效极佳。
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多食富含维生素B的食物。如粗粮、酵母、豆类、洋葱头、萝卜等。
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各类干豆。肠道内的正常细菌可使其发酵、产气，促进肠蠕动。
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多吃润肠通便的食物。如银耳、蜂蜜、香蕉等。
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炒菜时，适量加入 烹调油，
可起到润滑肠道之功效。其中的脂肪酸兼有促进肠蠕动之功能，从而使肠道润滑、大便畅通无阻。

问题分析： 您好，便秘可以宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。另外，金相伴花粉效果也不错。经调理不能缓解者则用开塞露帮助排便。

问题分析： 你好 考虑是便秘 胃肠蠕动减慢 消化不良引起的，应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅,可以服用乳酶生治疗 多喝水 多吃蔬菜水果 适当运动

问题分析： 便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果。
再就是早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道，是很有必要的。还有就是每天晚上躺在床上，顺时针揉搓肚皮50下，促进肠道的蠕动。

问题分析： 便秘的治疗：
1）每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。
　　2）要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯.
　　3）平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜、芹菜、菠菜等）和新鲜水果。要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用.
　　4）坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅
　　5）便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等.

问题分析： 便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟 ，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥或通便灵胶囊有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。

问题分析：便秘从食物上多吃粗纤维食物红薯.芹菜等一定要多喝水。可吃复方芦荟胶囊也是不错的,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

问题分析： 治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。

问题分析： 对于顽固性便秘，在迅速定时排便前，宜先清肠。即用生理盐水灌肠清洁肠道，2/d，共3/d。清肠后检查腹部，并摄腹部平片，确定肠内已无粪便嵌塞。清肠后可给石蜡油、5～15ml/kg?d，或乳果糖15～30ml/d，使便次至少达到1/d。同时鼓励患者早产后解便，如仍不排便，还可鼓励晚餐后再次解便，使患者渐渐恢复正常排便习惯。

问题分析： 蜂蜜30克，温开水100毫升，将其调匀制成灌肠液，必要时予以灌肠，可用于顽固性便秘。

问题分析： 你好，祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法,治疗便秘建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲, 寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,用这些传统中药辨证施治,可以快速荡涤胃肠浊气,消除发病根源,促进胃肠蠕动，最终使便秘等一系列不适症状全部消失，健康通道全面贯通！



这些药物你在当地药店即可买到,疗效确切，省钱方便。

问题分析：
很多便秘的患者自身常常因为没有便意而不上厕所。建议：平时养成良好的习惯，不熬夜，不吃辛辣刺激香燥的食物；即使没有便意也要每天定时蹲厕所几分钟，养成一种排便的习惯；多吃蔬菜水果类的食物；每天起床和睡觉的时候躺在床上用手掌按摩肚子，每次十五分钟。这是一个长期的过程，希望您能坚持。另外一个重要的解决方法就是看中医吃中药，寻求中移动 帮助。

问题分析： 顽固性便秘是指长期的、慢性功能性便秘,
关键还是在于积极的调整不良的饮食和生活习惯，每天定时的喝水多吃一些水果和蔬菜，避免食用过于辛辣刺激性的食物，这样长期的坚持一段时间对你的这种症状就会有一定的改善的。最近注意避免在食用过于辛辣刺激性的食物了。