明星减肥成功案例

问题分析：最典型的例子就是芙蓉姐姐了，当初那个胖的啊，现在不也是苗条了，也漂亮了，她用的是运动加节食，有专门的人员给搭配饮食的，明星电视台前说什么产品减肥好，都是做广告，赚广告费的。最好的减肥方法就是坚持锻炼，健康合理的饮食，良好的生活习惯，就可以让自己不胖了。以上是对“明星减肥成功案例”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：全智贤身边的人都知道她是一个喜欢运动的人，无论她昨晚工作到什么时候，第二天早上六点必定会起床做运动，每周一三五是慢跑，二四六则是其他运动。而全智贤个人表示，如果哪一天她不运动，肯定会周身不对劲、不舒服，运动对她来说，是一件非常舒服的事情，是融入生活的一部分。

问题分析：首先对于减肥主要还是通过饮食运动的调节，世界上并不存在有天上掉下来的馅饼。人体体重的增加，主要是和过度的能量的摄入有关系，所以建议你适当的锻炼身体，保持正常的体型就可以，不要盲目的减肥。