减肥用收腹带有用吗？

问题分析：收腹带对减肥是有用的,但作用不大。减腰腹分为外在和内在的瘦法.外在：建议您先控制住这个趋势，不然肚子很难再减下去。至于怎样做，建议有三：一、饭后起立。吃饭之后切忌窝在那里不动，这时候是最容易堆积脂肪的。站起来走走，做做家务，对身体也有好处。二、采用腹式呼吸。也就是吸气鼓肚子，呼气收肚子，不论站着或者坐着都要收紧小腹。一开始不习惯，慢慢就好了。三、仰卧起坐。很老土的方法吧？但是绝对行之有效。仰卧起坐不一定会运动到小腹，但是它会让细胞知道这里不适合囤积脂肪。个人觉得虽然有点那个，但是效果确实可以肯定。内在：多吃蔬菜，水果等清肠的食物，肚子里的油清少了，自然就达到目的了。以上是对“减肥用收腹带有用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，对于那类东西只是治标不治本，只是能在视觉上给别人一种效果，但没有实际作用。不建议用收腹带，因为导致内脏压力太大了。最好的方法还是健康减肥。如果不是哺乳期了，可以适当的在晚餐上减量些或者是调整吃些热量少的。不建议用收腹带，因为导致内脏压力太大了。

问题分析：你好，对于那类东西只是治标不治本，只是能在视觉上给别人一种效果，但没有实际作用。最好的方法还是健康减肥。如果不是哺乳期了，可以适当的在晚餐上减量些或者是调整吃些热量少的。不建议用收腹带，因为导致内脏压力太大了。

问题分析：管用的，要坚持有行秀用哟。一般就是让你的小肚子平一点，但是不会真正地瘦下来的，就是让你的脂肪分开的一点不要积在肚子上.但是什么减肥方法，都没有运动减肥实际健康，合理的饮食，适当的运动，才是减肥的良方，祝您身体健康

问题分析：你好，对于那类东西只是治标不治本，只是能在视觉上给别人一种效果，但没有实际作用。最好的方法还是健康减肥。如果不是哺乳期了，可以适当的在晚餐上减量些或者是调整吃些热量少的。不建议用收腹带，谢谢

问题分析：您好，很高兴为你解答。减肥用收腹带有一定的作用，但是效果不太明显。最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议使用。

问题分析：你好，这个是有用的，但是我建议你运动减肥的，那样效果比较好的，多吃水果和蔬菜比较好的以上是对“减肥用收腹带有用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：这个收腹带作用不大，减肥要控制饮食低热量低油脂的饮食多吃蔬菜水果低热量的食物，另外要多注意运动锻炼每天饭后运动半个小时以上长期坚持才有可能减肥的。

问题分析：如果是想要减肥的话，这种收腹带是会对您的身体造成危害的，希望你能够采取正常以及健康的减肥方式，比如何在饮食方面的调整以及运动的方式。